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初耳学!低脂肪ダイエットは効果なし!?新事実とは?

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初耳学!1月13日放送。

低脂肪ダイエットの新事実とは!?

初耳学!低脂肪ダイエットの新事実とは1月13日放送

結論から言うと、、、

「1人のアメリカ男性が金儲けのために広めた」ということでしたぁあーー!

ぇ!!!!

それは、1950年代アメリカでは心臓病で亡くなる方が多かったとか。

当時から砂糖が身体に悪いと知っていたけど、それを逆手にとって砂糖ではなく、脂肪が悪いと押し付けたそうです。

簡単に説明すると、

低脂質は味が薄い→砂糖を入れて味を濃くする→砂糖が売れる

というカラクリ。

そう!この広めた男は砂糖会社の副社長。

砂糖や脂質どちらも摂りすぎは心臓病(血管)に良くないですが、それを暴かれないようにハーバード大学教授に資金を渡せ論文をかかせたことにより、誰も砂糖の取り過ぎは身体に悪いと思わなかったそうです。

低脂肪ダイエット、低糖質ダイエットどちらもほとほどにした方がいいということですね!

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いちか

2歳差男の子兄弟を子育て中の30代専業主婦です。 子育てを中心に生活の中で小さなプラスを発信していきたいと思います。 よろしくお願いします。

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